Carpaccio de bresaola, roquette & parmesan

By Karine
30 septembre 2025

Parmi les entrées les plus raffinées et faciles à préparer, le carpaccio de bresaola occupe une place de choix. Léger, élégant et parfumé, il se sert aussi bien à l’apéro qu’en début de repas pour surprendre vos invités.

🌿 Qu’est-ce que la bresaola ?

Originaire de Lombardie, la bresaola est un filet de bœuf assaisonné puis séché à l’air libre pendant plusieurs semaines. Très appréciée en Italie, elle est considérée comme un aliment santé et gourmet : riche en protéines et pauvre en matières grasses.

Ingrédients (2 portions)

  • 10 fines tranches de bresaola
  • ½ tasse de roquette fraîche
  • ¼ de tasse de fenouil, coupé en petits dés (optionnel, pour plus de croquant)
  • ½ citron (jus)
  • 5 c. à soupe d’huile d’olive extra-vierge
  • ½ tasse de copeaux de parmesan

Préparation

  1. Disposer 6 tranches de bresaola en rosace sur une grande assiette.
  2. Arroser avec 2 c. à soupe d’huile d’olive et un filet de jus de citron.
  3. Ajouter un peu de roquette, de fenouil et quelques copeaux de parmesan.
  4. Superposer les 4 tranches restantes de bresaola et répéter l’opération.
  5. Terminer avec le reste de l’huile d’olive, du citron et du parmesan.
  6. Laisser reposer quelques minutes avant de déguster pour que les saveurs se marient.

Buon appetito 🇮🇹

Astuce du chef

  • Ajoutez quelques noix grillées (pignons, noix de Grenoble ou amandes effilées).
  • Servez avec un pain croquant ou des grissini à l’italienne.
  • Accord parfait : un verre de vin rouge léger comme un Chianti ou un Valpolicella.

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